水鬼蕉,别名观音手,是一种仙人掌科植物,它是在墨西哥和加勒比海生长的,富含维生素和矿物质,糖份也很高。
水鬼蕉含有多种对身体有益的成份,可以帮助加快代谢和增强免疫系统。常吃水鬼蕉可以改善肠胃消化,促进体内营养的吸收,还可以起到很好的润肤保湿效果。
在中国,水鬼蕉已经成为情人节必备的水果之一,用它制作的甜点更是吸粉无数。例如香蕉布丁、香草蕉饼等,都是以水鬼蕉为主要食材。此外,它也可以直接切片作为水果食用,口感清爽,甜蜜可口。
水鬼蕉,别名观音手,是一种仙人掌科植物,它是在墨西哥和加勒比海生长的,富含维生素和矿物质,糖份也很高。
水鬼蕉含有多种对身体有益的成份,可以帮助加快代谢和增强免疫系统。常吃水鬼蕉可以改善肠胃消化,促进体内营养的吸收,还可以起到很好的润肤保湿效果。
在中国,水鬼蕉已经成为情人节必备的水果之一,用它制作的甜点更是吸粉无数。例如香蕉布丁、香草蕉饼等,都是以水鬼蕉为主要食材。此外,它也可以直接切片作为水果食用,口感清爽,甜蜜可口。