金丹是道家修炼的重要概念之一，代表着修道者通过炼丹炼化自身的能力和境界。金丹之名，源自道家经典《内丹经》，被形容为“一物化百世，一世化百物”。
金丹修炼注重修身齐家治国平天下，通过炼丹、调养气息、修炼内功等方式提升修道者的境界和能力。
金丹修炼分为养精、炼气、筑基、结丹、元婴、凝神、分神等七个境界，每个境界都有不同的修炼要求和效果。
金丹修炼注重持之以恒、守中有极、得道成仙的理念，通过炼丹、炼化自身的过程，达到身心灵的平衡和境界的提升。
金丹修炼是道家修炼的重要途径，对修道者来说具有重要的意义和作用。
